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成长 = 压力 + 休息 “这里的压力并不一定是外界给你的，而是你自己为了提高水平，故意给自己施加的压力。就像是为了锻炼身体而故意对身体的某个区域进行的 “打击”。对身体过度训练后就要有意识主动 “恢复”，因为人体是一个 “反脆弱”...

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Mar 11, 20238 min read

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