上善若水，水善利万物而不争。
【原文】
上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。居，善地；心，善渊；与，善仁；言，善信；政，善治；事，善能；动，善时。夫唯不争，故无尤。
【译文】
最善良的品性如同水一样，水是天地间善的极致，给万物提供滋养，而自己却安居其下而不与之争。
【感悟】
水是生命的源泉。这里用水比喻上善者的人格。俄国作家列夫托尔斯泰在日记中写道：“做人应该像老子所说的如水一般。没有障碍，他向前流去；遇到堤坝，停下来；堤坝出了缺口，再向前流去。容器是方的，它成为方形；容器是圆的，它成为圆形。因此它比一切都重要，比一切都强。”
强者示弱，弱者逞强。
失望并不是一件坏事，失望恰恰是你人生的转折点。孩子刚学走路的时候，是大人牵着他们的手，到他们快要学会走路的时候，大人就会松开保护的手，于是，孩子开始踉踉跄跄地朝前走，走不了两步，就会摔一跤。我们的心灵在成长的过程中也是一样。
我们可以把这叫做心灵的波动定律。当你的心灵开始成长的时候，会觉得开心、兴奋，你会先迎来一个小高潮。很快，随着你继续成长，就会进入一个低潮，你的意志好像突然被抽空了，你想要做的事情变成了一件你越来越不喜欢做的事情，变成了你不得不去履行的没有丝毫吸引力的义务。请你不要焦虑，心灵的成长，一定会经历这种潮起潮落的波动，坚持下去，就会从低潮中走出来。
只有肤浅的心灵才会如此乐此不疲地追逐新鲜感。我们讲过，真正的道德导师是不会引进新的道德观念的，只是反复不断地提醒我们回到那些古老而朴素的原则。可是，人生下来就是喜新厌旧的。过分地追求新鲜感，会把我们引入歧途。当我们去思考行动方案的时候，不是先去问，这是否符合公义，而是会问，这是不是符合时代的潮流？这是不是最新潮的？我们会想当然地以为，只要是新的，就是好的，历史中那么多宝贵的经验，就会这样被我们抛在脑后。
“夸夸其谈的总是新人。新加入上流社会的人会过度讲究繁文缛节，不成熟的学者比较喜欢卖弄学问。”自负会让我们傲慢，傲慢会阻断我们继续前进的所有通道。
政治往往是一个既需要讲究原则，又需要懂得妥协的过程。拿美国最高法院的几位著名大法官来说，如果他们不坚持宪法原则，最高法院就不会获得后来的司法审查权；但如果他们不懂得妥协，最高法院可能在跟总统、国会的正面对抗中早已被击得粉碎。所谓政治，其实是一种平衡的艺术。
如果用一句话来概括的话，就是斯特恩把NBA从“职业篮球比赛”变成了“现代体育秀”。
他做的第一件事，是通过改变NBA的规则，让每个观众都觉得都不虚此行。工资帽制度让球星没办法在大城市扎堆，强队不至于过强；选秀制度的改革让弱队必须认真对待当下的比赛，而不是靠“故意示弱”实现咸鱼翻身。
斯特恩还通过改变规则，提升比赛的得分。
在斯特恩上任的时候，NBA比赛的整体得分一直处于下滑的趋势。但是NBA中有一句俗话，叫做“防守赢得总冠军，进攻赢得票房”。观众买票来看球，肯定愿意看球星积极进攻得分，上演精彩的扣篮。
斯特恩十分清楚观众的这些偏好，他设计了一系列规则，来鼓励球员得分。
其中最著名的就是2004年，引入了No Handcheck规则，一句话概括就是，防守者对于进攻者的身体接触，必须要收敛。这让站在三分线外的小个子球员，有更多的空间能突破进入禁区，比赛也变得更好看。
斯特恩干的第二件事，是改变NBA的主要产品。之前的NBA在宣传上，更着重于比赛本身，但是在斯特恩上任之后，他将目光聚焦到了一个个球员身上，把球员打造成有故事的产品。
比如上世纪80年代最出名的两位球员，分别是“魔术师”约翰逊和“大鸟”伯德，这两位球员在球场下是亲密无间的好友，但是在球场上分别属于湖人队和凯尔特人队。在此之前，这两支队伍在总决赛中交手过7次，可以算是“宿敌”。约翰逊和伯德亦敌亦友、背负着“豪门恩怨”的故事，成为了当年NBA的主推产品。
在此之后，NBA对于球星的打造，都离不开这样的故事。比如“飞人”乔丹的好几次夺冠，面前都横着“黑白双煞”马龙和斯托克顿这对拦路虎。再比如，科比和詹姆斯之间也有“23 vs 24”的竞争故事——23和24分别是他们的球衣号码。
著名的篮球作家张佳玮说：“如果说斯特恩上任之前，NBA是话剧，那他卸任时，NBA已经变成了电视剧，甚至网剧：也许没那么硬核纯粹了，但影响力、流行度和覆盖度，达到了史无前例的高度。”
NBA已经不是一个单纯的体育竞技，而是成了一种有强大造星能力、强娱乐性的大众文化。
斯特恩通过这一系列措施，把NBA打造成了一场“现代体育秀”，有明星、有恩怨、有表演、有形象管理。这才让NBA成为了一个世界级的文化现象。
斯特恩在过去30年的改革，一直都伴随着批评的声音，说他让篮球变得花里胡哨，不那么纯粹了。
但是有一点我很相信，那就是我们人是故事动物。我们永远喜欢看英雄力挽狂澜、小人物成功逆袭的故事。NBA不过是用篮球的方式，将我们喜欢的这些故事讲出来了而已。
这个时代永远不缺有意思的事情，只是缺少能把故事讲好的人。
这个世界真的很有意思：
弱者普遍易怒如虎，而且容易暴怒。
强者通常平静如水，并且相对平和。
为什么呢？
《庄子·秋水》篇 中早就告诉我们：“知穷之有命，知通之有时，临大难而不惧者，为圣人之勇也。”
在孔子看来，一个人的战无不胜取决于他的内心，而内心的强大则源于他在深知天命的奥义后，能够养成耐性和心静如水的淡然。
生活中，真正的强者普遍内心强大且自信，他们已经不需要再证明自己强大了，所以反而能去向下兼容，跟周围的人打成一片。
而弱者由于内心的自卑，总是担心别人看不起自己，所以喜欢上来就先证明自己的强大，结果却陷入了一个“越自卑就越要去证明，越证明却越脆弱”的恶性循环。
所以我们经常会见到一些外强中干的人，他们看起来很强大，张牙舞爪，逢人就先证明自己，生怕别人看不起自己一样，但是你只要击中他们脆弱的要害，他们立刻就被激怒，非常生气和惊恐，原形毕露。
内心强大的人，宠辱不惊，看庭前花开花落，去留无意，望天上云卷云舒。内心脆弱的人，再小的事都会被无限放大，生活处处是风浪。
内心强大的人都在示弱，而内心脆弱的人却都在逞强。
他们的逞强，其实是需要外界的认可。究其本质，还是因为内心不够强大，所以才活在别人眼里。
他们特别在意别人的看法，总是活在他人的眼目口舌之中，也特别喜欢解释和证明自己，但是越这样就越敏感脆弱。
正如老子说：多言数穷，不如守中。
越是话多，越是会让自己陷入困境，还不如保持虚静沉默，把话留在心中。
发现自己的无知，需要相当程度的认知。
承认自己的自卑，需要相当程度的自信。
每一个人都有无知和自卑的一面，就看他敢不敢承认和面对。自卑和无知，恰恰也是很多人奋发向上的源动力。
古今中外，很多优秀的人才都是从小就自卑的人。因为自卑，所以才奋发向上；不断走向强大，从而建立自信，这时才敢承认自己的自卑。
一个人知道得越多，越容易发现自己的认知边界，从而保持谦卑。因为无知，所以才不断学习。
正如《论语·为政》中所讲：“知之为知之，不知为不知，是知也。”
知道的越多，就会发现不知道的更多。
我唯一知道的事就是我一无所知——苏格拉底。
因此，看一个人是否强大，就看他能否拥抱自己的自卑和无知。
什么样的人是内心强大的人？
请大家参考下面这10条：
1：敏感却不执着，固执而又变通；稳重但又热烈，成熟而又年轻。
2：高度自律但又能随时自黑，因为人的自律往往缘于自强，人的自黑往往源于自信。我们可以打倒一个站着的人，但是却很难打倒一个本来就躺在地上的人。
3：目光柔软但内心潜藏锋芒，擅长记忆但又能擅长忘记，博览群书但又能虚怀若谷。
4：阳光下像个孩子，风雨里像个大人；得到了不狂喜，失去了不伤悲。把失败当寻常，把成功当恩赐。
5：遇到再多不公平，也不会逢人就抱怨；取得再大的成就，也不会沾沾自喜；
6：对过往一切情深义重，但从不回头；对未来充满期待，却从押注于未来。
7：看透了这个世界有多糟之后，依然憧憬这个世界上的美好；认清了生活本质之后，依然对生活充满热爱。经历情感伤痛之后，依然相信爱情；经历过朋友背叛之后，依然相信友情。
8：不需要阿臾外界来获得存在感；不需要靠贬低外界来获得优越感；不依靠外界的寂静获得安全感；
9：与标榜自己的努力相比，更习惯性的自律；与憧憬未来相比，更珍惜当下的拥有。
10：他们善于尽人事后听天命，遵天命后待时运，时运过后再淡心境，历尽多少事，都付笑谈中。
在孔子看来，一个人的决心取决于他的内心，而内心的强大则源于他在深知天命的奥义后，养成了愿待时运的耐性，并最终心静如水的淡然。
1、内心强大的人，一定是有自己坚定信念的人。
苏轼说：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”
从古至今，能够建立伟大事业的人，不但有超过世人的才干，也必定有坚忍不拔的信念。
这种信念不是口头上的，而是发自内心深处的，是带有深厚情感，有着丰富的人生阅历，以及广阔的视野。
这种内心的强大，常常意味着他极其地自信，而这种自信常常就来自于他深刻地意识到自己的浅薄，以及对自然，对人的生命的深深敬畏，因为敬畏，才使他没有恐惧感。
2、内心强大的人，听到不同的声音内心不会焦虑。
内心强大的人有一种特别的开放意识与开放心态，对于任何不同的声音，他都能够认真听进去，能够用自己的头脑再想一想，对自己自信的东西仍然保持一份警惕。
恰如孔子所说：“众恶之，必察焉；众好之，必察焉。”
众人眼中的好与坏他都会自己参考，因此，他不会拒绝去听一听，想一想不同的声音。
但是，由于他的内心的强大，他也不会一听到不同的声音就焦虑不安，就立即改变自己的想法，而且是在不同的声音面前，学会用逻辑、常识、常理、直觉、经验及科学的方法再重新检验一次。
3、内心强大的人，是平和的、自信的、快乐的。
一个人如果到这个地步，也就是人格完善，内心强大之人了。
内心强大的人，也就是真正有思想的人;或者说真正有思想的人，也是内心强大的人。
北宋著名文学家范仲淹在《岳阳楼记》中写道：”不以物喜，不以己悲。“
能够做到如此，即使身处世俗世界里的所谓逆境，他的内心也是平和的，自信的，且是充满快乐的。
4、内心强大的人，做最坏的打算，却往最好处追求。
《菜根谭》讲：“众人以顺境为乐，而君子乐自逆境中来。”
一个人的内心只要足够强大，外界的环境再糟糕，也不能影响他的心情。
内心强大的人，其实是精神贵族。他意识到人，作为一种有精灵的人，有思想的人，其肉体生命的有限性，同时也意识到思想生命的无限性。他知道怎样摆正自己的肉体生命与自己的思想世界之间的关系，也能够认识到世俗世界的物质标准与自己精神世界的另类坐标。
因此，内心强大的人常常不失眠，不焦虑，不急躁，随时随地做着人生中最坏的打算，却往最好处追求。一切灾难与痛苦，都早在他的生命中思量过了，甚至丰富真切地体验过了。
他向死而生，因此，一切的变故都不再让他感觉世界突然被颠倒，人生会被变得面目全非，一种坚定的信念，可以支持到他安然入土，与世长辞。路。光阴荏苒，渐渐地，很多梦被放弃，很多人被忘记，很多事被放下。
5、内心强大的人，自律且认知水平越高。
有句话说得好：“改变认知能力，其实就是在改变人生。”
当一个人有高认知水平的时候，就更容易寻找人生的意义和树立生活目标，而这些遥远、坚定、又有价值的东西，会抵消掉我们当下的很多痛苦，俗话说：人无远虑必有近忧。同样的逻辑：人一旦有了远虑，就没有了近忧。成了一个长期主义者，可以延时满足。
而当一个人认知水平低下的时候，是看不到长远价值的，也没办法树立长期的路线和目标，就只能专注于当下的效果，每一分付出都需要回报，甚至是斤斤计较，睚眦必报。只能是一个短期主义者，需要即时满足。
这样长期下去，人就变的越来越不耐烦，对任何人和事都失去了耐心，焦虑的心态就这样滋生，越来越肤浅，只能用当下的娱乐麻醉自己，每天都在焦躁中度过！
你的身边，有没有这样的人？
明明做错了事情，却死活不肯低头；明明不懂的东西，非要假装很懂。
做任何事情，都喜欢强出头；在别人面前，永远不甘示弱。
他们看起来很强大，实则不堪一击。
鬼谷子曾说：“欲高反下，欲取反与。”
善于示弱，才是真正的强者。
01
扮强者，是因为不够强。
作家杨程程在她的书里，分享过这样一个故事。
杨程程曾经带过一个新人。
是个很有文学天赋的男生，但是这个男生最大的毛病，就是喜欢瞎承诺、爱生气。
每次当问他能否干好一个工作时，他总是说没问题。
然而令杨程程非常纠结的是，他总是不交活，经常在被催了无数次之后才勉强把活交了。
其实，男孩的少部分工作做得还是相当不错的，只是工作效率太低了。
直到他辞职后，杨程程才明白，那些交给他的看似特别简单的活，他根本就不懂，得一个知识点一个知识点地去学。
并且，有些知识点还不是简单的查查就懂，一定得假以时日，才有可能弄懂吃透。
所以那阵子，男孩每天都很生气，总觉公司故意给他安排一些他根本干不了的活。
这位男生的经历，又何尝不是许多人的真实写照。
对于一些人来说，承认自己不会，远比硬着头皮去做要困难得多。
因为在他们看来，示弱是一件丢脸的事情，只有表现得无所不能，才不会凸显自己的无知。
殊不知，扮强者，恰恰是因为不够强。
急于证明自己，才是人性最大的愚蠢。
02
只有弱者，才喜欢逞强。
听过一句话说：“示弱不是真的弱小，逞强也不是真的强大。”
随着阅历渐深，我们终究会发现，只有内心虚弱的人，才喜欢拼命逞强。
最近很火的综艺节目《令人心动的offer》中，清华学霸何旻哲一出场就引发了不少争议。
作为补位的实习生，何旻哲到岗之后，一度表现欲十足。
第一次合作翻译文件，他就忽视其他队友的意见，自作主张地充当领导的角色。
各种辩论赛的总结和终辩，他都乐于担当，总是一副自信满满的样子。
可惜，结果都是实力配不上野心，导致队伍最后失利。
和导师打交道时，他也迫切地想要表现自己。
第一次见面就夸梁律师衣服好看，团建时又主动给史律师敬酒。
无非是想从其他赛道争先一步，找到自己的存在感。
只不过，他爱逞强的性格，却没能得到大家的喜欢。
更多的时候，他都像一个局外人，尴尬地游离在团体之外。
更糟糕的是，后来何旻哲还被观众扒出了简历造假的问题，清华学霸的人设瞬间崩塌。
有网友评论：“原来他盛气凌人的背后，只不过是心虚。”
不难发现，生活中喜欢强出风头的人，内心都有着不为人知的自卑感。
正是因为害怕被别人看穿，所以时时刻刻都想要逞强。
《示弱的力量》一书中说：
“不敢示弱，是因为我们过分渴望认同感，不敢接受自己的不完美，不敢承认自己只是一个普通人。”
虽然伪装出强者的姿态，能让我们守住一丝虚假的自信。
可是，一个人只有接纳真实的自己，才能做到脚踏实地。
只有认清自己的能力，凡事不逞强，才能行稳致远。
03
越强大的人，越懂得示弱。
去年有一次，我有幸参加了一场自媒体作者见面会。
见面会现场十分热闹，聚满了来自各个地方的新媒体从业者。
大家积极地做自我介绍，针对新媒体行业的发展各抒己见。
当时我注意到，我的对面坐着一位年纪偏大的先生，看起来温文尔雅。
整场见面会下来，他都在认真地倾听别人的发言，时不时地在本子上记录着重点。
每当听到自己不太理解的地方，他都会诚恳地提问。
哪怕对方比自己小很多，他也谦逊地称呼别人为“老师”。
见面会结束之后，我才从别人口中知道，原来这位低调又好学的先生，是当地一家知名杂志的主编，已经出版过两本有名的著作。
那一刻，我不禁有些佩服。
生活中，很多人不喜欢暴露自己的无知。
因此，对于自己不理解的东西，要么假装漠不关心，要么不懂装懂。
可是真正厉害的人，反倒不害怕向别人示弱。
因为他们心中有丘壑，眼里藏山河。
很认同这样一句话：示弱不是软弱，只是强者隐藏实力的表现。
真正优秀的人，愿意藏锋守拙，放低自己的姿态。
04
当你开始示弱，世界便温柔了许多。
有时候，我们之所以在人际关系中处处碰壁，是因为锋芒毕露，从来不肯认怂。
可是却忽略了，示弱是一种温柔的力量。
当你学会示弱，整个世界都温和了许多。
民国时期，26岁的沈从文被邀请到大学讲课。
教室里，挤满了许多慕名而来的学生。
沈从文走上讲台，看着台下这么多人，顿时紧张了起来。
他在台上呆呆地站了十多分钟，竟然不知道从何讲起。
后来好不容易开口了，他一面急促地讲述，一面在黑板上抄写提纲。
原本预备讲一个小时的课程，不到十分钟就全部说完了。
底下的学生，开始有些躁动，台下小声地议论着。
这时候，沈从文拿起一支粉笔，转身在黑板上写了一句话：“今天是我第一次上课，人很多，我害怕了。”
看着这句话，台下的学生一下子笑了出来，并回报以热烈的掌声。
沈从文用弱者的低姿态，来坦诚自己的不足与紧张，既得到了学生们的谅解，又化解了自己的尴尬。
听过一句话说：“弱者逞强，只会被人当成笑话；强者示弱，反而会赢得别人的好感。”
其实，人性就是如此，相比于高高在上的人，我们更喜欢与拥有小缺点的人相处。
毕竟人无完人，每个人都有自己不擅长的一面。
内心虚弱的人，才会时时刻刻争强好胜。
心里平和的人，早就无惧别人的眼光。
一个人只有放低自己的姿态，才能真正得到别人的尊重。
当你坦诚地把自己的弱点展露出来，也会在无形之中拉近与别人的距离。
▽
有一句话说：“逞强是弱者的伪装，示弱是强者的智慧。”
愿你示弱而不软弱，坚强而不逞强。
不必张牙舞爪，也能与世界温柔相处，与他人远近相安。
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